Tentunya setiap pemandu sekurang-kurangnya sekali mengalami rasa mengantuk ketika memandu. Tidak perlu dikatakan, betapa bahayanya? Bagaimana menanganinya?
Arahan
Langkah 1
Semasa dalam perjalanan, cubalah untuk tidak melihat satu titik untuk waktu yang lama, tetapi dari semasa ke semasa mengalihkan pandangan anda ke sisi jalan, papan pemuka, atau, katakanlah, seorang pengembara di sebelah kanan anda. Percakapan dengan rakan pengembara, dengan cara itu, juga merupakan cara yang baik untuk berjaga-jaga.
Langkah 2
Sekiranya anda sering menghadapi masalah seperti itu, maka anda boleh memikirkan untuk membeli alat elektronik "anti-tidur" khas. Ia terpasang di telinga dan membangunkan pemandu jika kepalanya condong - tanda bahawa dia tertidur.
Langkah 3
Sebilangan peminat kereta meminum minuman bertenaga untuk melawan tidur, tetapi tidak minum lebih dari dua tin pada satu masa. Kafein yang terkandung dalam minuman tenaga, tentu saja, mempunyai kesan yang menarik pada sistem saraf pusat, oleh itu, tidak mungkin tertidur, tetapi dengan kesannya yang semakin lemah, orang itu akan mula tidur lebih lena.
Langkah 4
Dalam perjalanan, anda boleh menghidupkan radio di dalam kereta, lebih baik daripada radio, kerana muzik disajikan di sana diselingi dengan iklan dan kata-kata penyiar, iaitu, tidak ada monoton yang penting.
Langkah 5
Sekiranya anda merasakan impian itu masih belum surut, maka mungkin masuk akal untuk tidak menolaknya, jika tidak, anda mungkin tidak menyedari bagaimana anda tertidur. Mungkin anda harus berhenti dan tidur sebentar? Lagipun, tidur 10-15 minit sudah cukup untuk mengatasi rasa mengantuk sekurang-kurangnya selama satu jam berikutnya.
